bom ontem como tinha dito, saí pra comprar minha balança, é mais um incentivo pra mim para não continuar exagerando na comida. Ontem apesar de ter ido ao restaurante comer, resisti e fiquei no primeiro prato, não digo que fiz uma caminhada mas andei bastante por aqui, agora que o sol ta mais forte, vou levar meu cachorro pra dar uma volta e mais tarde dar uma caminhada e quem sabe um pouquinho de corrida, mas acordei com inicio de enxaqueca e to esperando o analgésico fazer efeito pra eu poder sair.
Aí vão as fotos de hoje:
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essa é a minha balança, R$45,00 no Wallmart |
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é 111,6k a imagem é ruim pois foi tirada no celular |
Olá, Murilo!
ResponderExcluirVim conhecer seu blog e sua história e já to te seguindo. Também estou na luta a favor de uma vida saudável, o peso é uma consequência.
Pelo que vejo, os homens são poucos nessa blogsfera light.
Conte comigo nessa luta!
Abraços!